Postingan

MANFAAT IKAN HILSA

Manfaat Ikan Hilsa
================




Ikan Hilsa menjadi ikan nasional Bangladesh. Masyarakat suku Bengali di sana amat suka memakan ikan ini. Sebab ikan hilsa ini bisa di buat obat seperti Obat Titan Gel, Hilsa memang memiliki cita rasa yang amat lezat. Konon rasa ikan ini memiliki perbedaan, antara yang ditangkap di sungai dengan yang di laut. Ikan Hilsa yang di sungai jauh lebih enak.

Mengapa ikan Hilsa ada yang hidup di sungai, namun ada pula yang di laut? Ternyata ini karena Hilsa memiliki kebiasaan migrasi menaruh telur-telurnya di sungai. Peranakan Hilsa ini saat remaja akan kembali ke laut, dan dalam perjalanan pulangnya ke laut inilah oleh masyarakat bakal ditangkap. Apa sajakah manfaat ikan Hilsa untuk kesehatan?



1. Mencegah Jantung Koroner

Ikan Hilsa memiliki kandungan lemak tak jenuh atau yang dikenal dengan nama HDL. Ini tergolong jenis lemak baik yang fungsinya untuk melawan lemak jahat. Jadi jika anda memakan Hilsa, maka kandungan lemaknya bakal bisa menghancurkan timbunan l…